函南校のブログ

暗記力アップに運動をしよう【11/1】 

2023/11/01

田方郡・伊豆の国市・三島市のみなさん、こんにちは!

ナビ個別指導学院函南校です。
11月に入りました。
模試に定期テストに学調(中3のみ)に、勉強が忙しい月ですね。
 
テストで役立つ「暗記」ですが、身体を動かしながらすることで、効率がアップすることを知っていますか?
 
軽い筋トレなど、身体を動かすことで脳が活性化されて、暗記力が上がるそうです。
勉強中の気分転換にもなっていいですよね。
 
ぜひ、試験勉強の際には
筋トレやストレッチなど取り入れてみてください。

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