新学期のスタート

小山中・桑中・小山第三中・豊田中
小山第二中・絹中・城南中エリアのみなさん、こんにちは。

ナビ個別指導学院　小山城北校です。

新学期が始まりましたね！

クラス替え、委員会決めなど新しい学年が始まった実感がわいてきたのではないでしょうか？

　

また、最近は天候が安定せず気温差が激しい日が続いています。

新学年のスタートダッシュも大切ですが、

少しでも自身の身体に違和感を感じたら無理をすることなく休憩を取りましょう。

　

体調管理を心がけるには

・規則正しい生活

・適切な睡眠時間

・バランスの取れた食事

・感染予防(手洗い・うがい)

が大切になります。

　

まずは自身の体調優先！

健康第一で学校生活を送っていきましょう！

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