雀宮校のブログ

朝方のススメ

2022/04/14

宇都宮市、下野市、壬生町、上三川町の皆さん、こんにちは。
ナビ個別指導学院雀宮校です。

桜も次第に葉桜となり、だんだん夏が近づいてきましたね。
ですが、まだまだ寒い日もあるようですね。
体調には気を付けてお過ごしください。

さて、みなさんは家での勉強は何時頃行っておりますか?
夜に慌てて勉強してる方はいませんか?
日が長くなるこれからの時期、お勧めの時間帯は早朝です!

まずはカーテンを開けて太陽の光を浴びましょう!
光を浴びることで体内時計がリセットされ気持ちよく目が覚めますよ。

早朝は涼しいですし、静かな環境なので勉強が捗りますよ!

そもそも家で勉強する習慣がない方は、ぜひナビにお問合せください。

無料の体験授業や学習相談を受け付けております。

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