気持ちの持ち方の大切さ

宇都宮市、下野市、壬生町、上三川町の皆さん、こんにちは。
ナビ個別指導学院雀宮校です。

定期テストも終わったところもあれば、来週行われる学校もあると思います。
今日は、気持ちの持ち方のお話ができたらと思います。

『～しなければならない』、『周りと比較』

このような不安や自分自身への嫌な気持ち誰しもが経験があると 思います。
自己ベストを出すには、不必要な考えは抑えるようにしましょう。

①　テストを通じ、今までの自分の過去に打ち勝つ（乗り越える)ことを考える。
②　テストは自分を向上させるためにしている

このような考えを持つ事により、不安や心配は小さくなり、前向きになります。
そして、よい結果がでたら、自分を褒めましょう。

無料の体験授業を通じて、ほめてやる気を出させる授業を行っております。
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