勉強の合間に身体を動かそう！

宇都宮市　戸祭近隣のみなさま、こんにちは！

「自分でできた！」のナビ個別指導学院　戸祭校です。

戸祭校のページをご覧いただき、ありがとうございます。

　

　

年末年始は美味しいものを沢山食べたと思いますが、

動かないでゴロゴロしているだけでは、大変な事になってしまいます。

特に部活動を引退した受験生については、部活動をしていた時と同じ量を

食べることにより、体重が増えてしまう方もいるようです。

成長期の学生にとっては、食べることも生きていくためには非常に大事ですので

食べないのではなく、食べた分を勉強の合間に身体を動かすようにしましょう！

　　

運動していたら勉強する時間がもったいないと思う方がいるかも知れませんが、

実は運動をすることで脳が活性化し、思考力や記憶力が強化されるので

学習効果が向上するのです。

　

冬休みの無料体験もまだ受付中ですので、家での勉強にお悩みの方は是非お問合せ下さい！

• ツイート