大泉学園校のブログ

☆残り期間の夏休みの過ごし方☆

2024/08/18

楽しい楽しい夏休み 外に出ることは多くはないと思いますが、

家でできること学校がないので 予定が盛りだくさんでしょう!

しかし夏休みを明けた時に ダラダラをしてしまうと

成績が下がったり、体調をすぐ崩したり

という事態になってしまいます。

 

そこで夏休みにやってほしいこと

①早寝早起きは継続する

②夏休みの宿題は8月前半には終わらせる

(自由研究などが後半にやる人が多いため)

③毎日勉強する 生活リズムは3日で変わってしまうそうです。

 

ですので1日1日の生活が大事になりますので

規則正しい夏休みを試してみてください!

また室内にいても熱中症になります。

「自分は大丈夫!」ということは絶対にありません。

水分補給・栄養摂取・十分な睡眠をして

楽しい夏休みを過ごせる身体作りもしていきましょう☆

 

ナビ大泉学園校の生徒の皆さん!今後も切磋琢磨して一緒に頑張りましょう!!

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