勉強に集中できる工夫

よく塾生から

「勉強に集中できない！」

「始めるまでに時間がかかる！」

という相談を受けます。

　

そこで今日は、どんな工夫で勉強に集中できるのか、取り掛かりやすくなるのか書かせてもらいます！

　

その①

とりあえず机について、勉強道具を出す。

本当に、「とりあえず」でいいので行動してみてください。

長くても数十秒しかかからない行動です。

「勉強しなくちゃ」などは深く考えず、とりあえず座る！そして筆記用具とテキストを出す！

　

その②

スマホを保護者に渡す。

自分で勉強に向かえる環境を作りましょう。

　

その③

机に勉強と関係ないものは置かない。

片づけに時間がかかるくらい物が多いのならば、きれいに片づけなくてもいいので

一旦違うところに置いておきましょう。

勉強中、視界に余計なものを入れないようにします。

　

その④

テストが終わったらやりたいことを書き出してみる。

それか、一日のテスト勉強ごとに楽しみを作るのもいいですね。

楽しみなことをたくさん書き留めておきましょう。

　

その⑤

勉強する環境を変えてみる。

その③で机の上がすぐに片付かない人にもいいかもしれませんね。

気持ちを切り替えることができます。

　

勉強に集中できないのであれば、それは周りが集中できる環境ではないからです。

自分で集中できる環境づくりをしてみましょう！

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