「五月病に負けないで!!」

米子市の皆さまこんにちは！

ナビ個別指導学院米子校です。

　

「五月病」なんてものがありますが、皆さん聞いたことはありますか？

新しい環境で4月は頑張れていたのに、

それに慣れてきて疲れやストレスを感じやすくなってしまうのが「五月病」です。

またGWの連休で生活リズムが崩れ、なかなか休みモードが抜けきらない人もいるのではないでしょうか？
かくいう私もその一人です（笑）　

しかしこの病にかかったままぼんやりと学校の授業を受けていてはいけません!!

なぜなら！！

5月は一学期中間テストがあるんです！

特に数学の話になるのですが

学年最初のテストである一学期中間テストは
その学年で学ぶ内容の【基礎的な部分】が
範囲になります。

どの学年も新しい計算が授業でたくさん出てきていると思います。

一学期期末、二学期からは！！
それを使った応用の問題を解くようになってくるので
今学んでいる計算は絶対！！
今のうちにマスターしておいてほしいのです！

では！
五月病はどうしたら良いでしょうか！

「五月病」になんて負けないために

生活リズムを整えて
しっかり睡眠をとって休むこと、

やめることを意識しましょう。
(夜更かし、ゲーム、漫画、TV。。。)

私の場合は朝、少し散歩して歩いています(^^♪

今学校でやっていることはこれから学ぶことの基礎になることを意識して♪

毎日元気に生きていきましょうね♪

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