不安が大きくなると

受験直前になると、様々な不安に襲われるものです。

模試や実力テストの結果が悪かったり、周りの点数だったり、要因は様々です。

ただ、不安だからといってして欲しくないことがあります。

　

①新しい問題集、難問ばかりに取り組むこと

点数が取れていないからといって、難問ばかりに取り組んでいませんか？

それよりも、もう少しで取れる問題を確実にしたほうが効率的です。

ミスや解釈の違いで落としている問題はあるはずです！

　

②生活リズムを変えること

試験が近づけば、試験時間に合わせたスケジュールで生活するべきです。

例えば、9時からの試験ならば、3時間前には起きている必要があります。

6時に起きることを考えると、6～7時間以上の睡眠を確保するためには、

23時には寝ている必要があります。

不安だからといって遅くまで勉強するのは逆効果なときもあります。

　

不安や心配は誰にでもあります。

普段から努力しているなら、不安なときほどいつも通りに行動することが大切です！

迷ったときは、ナビの先生に聞いてみてください。

皆、受験を乗り越えてきています。

4月になったときの自分を想像し、今を過ごしましょう！　

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