集中力の高め方

砺波市、小矢部市、高岡市で塾をお探しのみなさん

こんにちは！

ナビ砺波校です。

ナビでは、予習をしながら★2周目★3周目の復習をして、3学期期末テストに備えています。楽しく効果的に★定着★させています！

テストで点数が取れない・勉強の仕方が分からない・お家では自分で出来ない　という人も大丈夫ですよ！お気軽に無料体験しませんか?

今日は集中力を高めるおススメの方法を2つ紹介します。

　　　

①集中できる環境を整える

手が届く範囲に、スマホや漫画など、勉強に関係ない物を

置かない。特にスマホは「遠くに置く」ではなく、「親にあずかってもらう」など、絶対に触れないようにしましょう。

　　　

②時間を区切る

人間の集中力はそもそも長時間は持ちません。30分やったら10分休憩して30分取り組むといったように、時間を区切るのがコツです。

ただし、休憩時間をとりすぎると脳が休憩モードに入るので要注意！

　　　

学校の授業が再開したばかりで、体のリズムが戻り切らない人も多いと思います。ダラダラ時間をかけるより、短時間でも集中して取り組んだ方が

効果は大きいです。是非参考にして取り組んでみてください！！

良い勉強法は、成績アップへの近道！ナビで勉強習慣を変えてみませんか？テスト勉強のやり方が分からない・一人ではできない・基礎が定着していない人、無料で4回の体験が出来ますよ。（小1から高3まで）教室でのガイダンスや無料体験授業で、生徒一人ひとりに合わせた 学習計画を策定します！

0120-941-967