勉強することとほめること

橋本市にお住まいの皆さん、こんにちは。

いつもブログを見ていただき、ありがとうございます。
ナビ個別指導学院橋本校です。

皆さんはほめられるとどう感じますか？
私は当然うれしいと感じます。
ほとんど人はほめられて悪い気分になることはないと思います。

もともと「ほめる」という行為自体がプラスの行為なんですね。
ほめられることで、もうちょっと頑張ろうかな、と感じたりします。

ほめられた時、実は脳内では快感物質である
ドーパミンが分泌されるわけですが、
このドーパミン、人の認知や記憶と
深く関わりがあることが分かってきています。

勉強をする、ということは、前向きな行動になりますので、
実はほめられることととても相性がいいと言われています。

勉強をする中で、なかなか人にほめられることってないですよね。
どちらかと言えば
「ちゃんと勉強しなさい」とか
「もっとやりなさい」など、
怒られることが多いように思います。

家でなかなか勉強しないと悩まれている方。
勉強の、どんな小さな部分でもいいのです。
まずはほめてあげてみてください。
もちろんいきなりすぐに変わるものではありません。
少しずつでも、何かのきっかけで変わることもあります。

そして勉強いやだな、と思っている学生の皆さん
自分で自分をほめてみてください！
今までと違うことをしたときがお勧めです！

・家に帰ってすぐ机に座って１問問題を解いた！
・宿題を〇時までに終わらせた！

最初は小さなことでいいんです。
それを少しずつアップデートしていってみてください！
なんとなく、気分がよくなってきますよ！

ナビでは、ほめる授業を大事にしています。
どんな授業なのか？
ぜひ一度教室でご覧になってください。
もしくは、無料体験授業で体験してみてください！

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