こんな勉強の仕方に注意！！

田辺市・印南町・みなべ町・上富田町・白浜町の皆さん　こんにちは！
ナビ個別指導学院　田辺校です。
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます。


いよいよ学年末テストまであと3週間前となりました！
皆さん勉強の仕方、大丈夫ですか？



例えば、勉強中に音楽を聴く人が結構います。
イヤホンやヘッドフォンをつけながら勉強している人をよく見かけることが多いです。
実際、私も学生のとき宿題などは
音楽を聴きながらしていたこともあります。


しかし、音楽を聴きながら勉強すると色々なデメリットがあり
勉強の質や効率を下げてしまいます。
それによっていつまで経っても実力はアップしません。
それは何故なのか。



理由はいくつかありますが、まずは
①　集中力が低下する
音楽を聴きつつ、勉強もすることでどちらにも集中力を使わなければならず、
いつもの集中力が分散されて半減されてしまいます。



②　勉強の内容より音楽が頭に入ってしまう
勉強の内容が頭に入らず、音楽にしか集中できなくなってしまうということもあります。
たとえば、単語を覚えたいのに、音楽の歌詞が頭に入ってくるという感じです。



③　テスト中に音楽が脳内再生される
勉強している際にずっと音楽を聴いていると、
音楽を聴いていない時でもあたかも音楽が流れているように感じてしまいます。
特に問題なのはテスト中です。
テスト中は音楽は聴けませんが、普段から聴いていることによって脳内で再生されてしまい、
まったくテストに身が入らなくなってしまう危険性があります。




といった理由があります。
もし、今皆さんが音楽を聴きながら勉強をしているなら
すぐに止めましょう！
もしどうしても聴きたくなるときはクラシックなどの歌詞の無い音楽をお勧めします＾＾

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ナビ個別指導学院　田辺校

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