体調管理

和歌山市の皆様、こんにちは！！
ナビ個別指導学院 和歌山東校です。

生徒の皆さんが冬服になり、
私にとっては目新しく感じる今日この頃。

ここ数日で一気に寒くなりました。
寒暖の差で体調を崩す子も増えています。
暖かい格好をしている生徒もいれば、
まだまだ半袖で元気な子もいます。

どの学年も2学期の授業内容は難しいです。
体調を崩して休むことの無いようにしてください。

外から帰れば手洗いとうがいをして、
夜は早く寝るようにしましょう。

中学生はテスト前なので勉強しないと気になる！
それなら、早く起きて勉強してください。
同じ時間を費やすにしても、朝のほうが効率が良いのです。

それでは、今日も元気よくナビに来てくれるよう
よろしくお願いします。

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